Tout le monde reconnaît qu’il est impératif de traiter les chocs émotionnels causés par de grands événements traumatisants consécutifs à une violente attaque terroriste, à une catastrophe naturell...
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De : Tamara Low
L’EFT est un excellent moyen pour acquérir une clarté, une perspicacité et une harmonie intérieures et vous aider dans votre cheminement vers un mieux-être. L'EFT aide à éliminer d...
De : Anne-Marie Morello
En juillet 2022, plusieurs grands médias ont publié de nombreux articles sur les conclusions du programme d'étude MY Resilience In ADolescence (MYRIAD) concernant l'efficaci...
Le taux d'anxiété infantile a augmenté chez les jeunes enfants et la santé mentale des enfants est devenue une préoccupation croissante dans les écoles primaires, même avant l'impact du Covid-19.
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Vous-vous sentez comme un imposteur ? Vous n'êtes pas seul. C’est un phénomène courant. Il est estimé qu’environ 70 % de la population peut connaître cette e...
Une question de respect de soi !
Fixer des limites est difficile pour beaucoup d'entre nous, surtout si nous faisons partie de ceux qui ont l'habitude...
Vous sentez-vous souvent obligé de faire, puis quand c’est fini, de faire encore une chose au lieu de simplement… être ? Est-ce que vous n’avez jamais l’imp...