Avec le printemps, la question du poids et des régimes devient très préoccupante pour beaucoup d'entre nous, frôlant même parfois l'obsession.
L'article ci-dessous traite ce suje...
Vous-vous sentez comme un imposteur ? Vous n'êtes pas seul. C’est un phénomène courant. Il est estimé qu’environ 70 % de la population peut connaître cette e...
Une question de respect de soi !
Fixer des limites est difficile pour beaucoup d'entre nous, surtout si nous faisons partie de ceux qui ont l'habitude...
Vous sentez-vous souvent obligé de faire, puis quand c’est fini, de faire encore une chose au lieu de simplement… être ? Est-ce que vous n’avez jamais l’imp...
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